Rakel Helmsdal, autrice islandaise, vit à Tórshavn, dans les îles Féroé. Elle écrit pour les enfants de courtes et de plus longues histoires.
Quatre de ses livres ont été écrits pendant son séjour en France. Certains de ses textes sont traduits dans d'autres langues nordiques et son livre Tey kalla meg bara Hugo a été publié en France, en Suisse, en Finlande, en Norvège et en Espagne. De 2009 à 2011, elle a été présidente de l'association des écrivains féroiens.
Son ouvrage Un grand monstre ne pleure pas (2010) a été sélectionné par les Incorruptibles en 2011.