Une collection de cartes de bien-être conçue et écrite par des professionnelles de la sophrologie et du yoga. En imitant d'adorables personnages ou animaux, l'enfant réalise ses premiers exercices de sophrologie et ses premières postures de yoga ! Les positions simples et les mouvements expliqués étape par étape au verso de la carte lui permettront, en un rien de temps, de devenir un expert du bien-être. → Dans chaque coffret, 50 cartes illustrées pour une première initiation en douceur.