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Détails
Je me sens bien avec mes cartes Bulle de joie ! Pour les grands, pour les petits, en famille ou entre amis !
Imite les positions prises par les adorables animaux dessinés sur les 50 cartes de ce coffret pour effectuer tes premiers mouvements de yoga !
Pas besoin d'aide, tu trouveras toutes les explications nécessaires au verso des cartes et dans la brochure.
Une manière dynamique et ludique de s'exercer en s'amusant, seul, en famille ou entre amis.
Le yoga fait merveille auprès des enfants, dès trois ans ! On sait à présent l'importance d'instaurer dès le plus jeune âge des rituels de bien-être pour les aider à grandir de manière équilibrée.Le mot de l'autrice et professeure de yoga Sophie Spoor :
Il aide les enfants à développer force, souplesse, coordination, confiance en soi. À travers des mouvements et des postures, le yoga favorise la concentration, la relaxation et l'imagination.
En s'adonnant au yoga, les enfants se connectent à eux-mêmes et au monde qui les entoure, tout en canalisant leur énergie. - Sommaire
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Sommaire
Il existe de nombreuses façons amusantes d'utiliser les cartes Bulle de joie.
Vous pouvez sélectionner une carte selon votre humeur du jour et essayer de copier la pose. Ensuite, pourquoi ne pas créer un cours de yoga complet ? Sélectionnez 3 à 5 cartes et pratiquez la série d'exercices !
Et pour ceux qui en veulent toujours plus, il existe d'autres possibilités de jeux pour s'amuser à plusieurs.
- La classe
Désignez un professeur parmi vous. Les autres joueurs sont les élèves. Le professeur saisit une carte sans la dévoiler aux autres. Il lit ensuite les instructions au dos de la carte, les élèves adoptent la posture expliquée. La carte est dévoilée à la fin et l'élève qui a la meilleure posture gagne le point !
- La statue
Désignez un artiste et une statue. L'artiste prend une carte et "sculpte" une statue, tout en douceur ! La statue, yeux fermés, se laisse modeler. À la fin de la séance, elle doit deviner quelle pose elle a adoptée pour remporter son point !
- Les sept familles
Empilez toutes les cartes au centre, tirez celle du haut et copiez la pose pour les autres joueurs. La première personne qui trouve le nom de la carte la remporte. À son tour de tirer la carte suivante… Le premier à faire une famille gagne ! La carte joker peut être échangée avec n'importe quelle carte à n'importe quel moment.
- Détails sur le produit
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Détails sur le produit
EAN 9782351814574 Éditeur(s) Rue des Enfants Collection Bulle de joie Auteur(s) Sophie Spoor Illustrateur(s) Véronique Hariga Parution Août 2025 Âges 6-8 ans, 9-11 ans Thème(s) Activités : se relaxer, prendre soin de soi (bien-être) ; Sports, activités physiques Format 11,5 x 16,5 cm Type(s) Boîtes avec des cartes Type de reliure Boîte avec un livret et des cartes - Commentaires
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