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Détails
La méditation par le souffle
Le souffle est le symbole de la vie. Il permet la circulation du sang et le fonctionnement de nos organes. Les techniques de respiration, beaucoup utilisées en sophrologie, permettent de trouver son calme, réduire son anxiété et apaiser ses émotions qui peuvent, à certaines occasions, être trop fortes.
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Détails sur le produit
EAN 9782383553267 Éditeur(s) mll Collection L'essentiel est là Auteur(s) Céleste Gustin Parution Mars 2023 Âges Tout public Thème(s) Activités : se relaxer, prendre soin de soi (bien-être) Format 18,5 x 25 cm Type(s) Dépliants Pagination 6 Type de reliure Dépliant 3 volets, 2 plis roulés - Commentaires
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