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Petits rituels magiques - Le lâcher-prise
6,95 €
Un petit livre avec des exercices et des conseils pour apprendre le lâcher-prise.
réf. 9782383554790
Un petit livre pour soi ou à offrir avec des exercices pour apaiser ses tensions, ouvrir ses chakras et cultiver de bonnes énergies.
Le lâcher-prise, à la croisée de la psychologie et de la philosophie, signifie renoncer volontairement au contrôle, à l'attachement excessif et à la préoccupation constante envers certaines choses, situations ou émotions. Cela n'implique pas un abandon total, mais plutôt une plus grande flexibilité mentale et émotionnelle.
Ce petit livre peut vous aider à réduire l'anxiété, le stress, favorisant ainsi un bien-être émotionnel optimal. Libérez-vous du poids sur vos épaules en vous abandonnant à l'instant présent !
Le lâcher-prise, à la croisée de la psychologie et de la philosophie, signifie renoncer volontairement au contrôle, à l'attachement excessif et à la préoccupation constante envers certaines choses, situations ou émotions. Cela n'implique pas un abandon total, mais plutôt une plus grande flexibilité mentale et émotionnelle.
Ce petit livre peut vous aider à réduire l'anxiété, le stress, favorisant ainsi un bien-être émotionnel optimal. Libérez-vous du poids sur vos épaules en vous abandonnant à l'instant présent !
Petits rituels magiques, la collection qui vous exerce au bien-être ! Lorsque le quotidien est prenant, il est important de souffler et d'apprendre à lâcher prise. Réalisez des exercices simples au quotidien ou dès que vous en ressentez le besoin. Ne vous prenez plus la tête, ouvrez ce livre et détendez-vous.
| EAN | 9782383554790 |
|---|---|
| Éditeur(s) | mll |
| Collection | Petits rituels magiques |
| Parution | 17 janv. 2024 |
| Âges | Tout public |
| Thème(s) | Activités : se relaxer, prendre soin de soi (bien-être) |
| Format | 13 x 10,5 cm |
| Type(s) | Mini-livres |
| Pagination | 96 |
| Type de reliure | Livre relié, couverture cartonnée |
Info
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