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Petits rituels magiques - La méditation
6,95 €
Un petit livre avec des exercices pour pratiquer la méditation, s'apaiser et se détendre.
Tout public
réf. 9782383557272
Un petit livre pour soi ou à offrir avec des exercices de méditation pour réduire son stress.
Petits rituels magiques, la collection qui vous exerce au bien-être ! Adoptez ces petits exercices pour vous initier à la méditation et à la gestion du stress à travers des exercices simples à réaliser ! Chaque activité est expliquée et illustrée pour vous guider pas à pas vers un esprit plus calme et un équilibre intérieur. Ouvrez ce livre et débutez votre voyage vers la pleine conscience.
| EAN | 9782383557272 |
|---|---|
| Éditeur(s) | mll |
| Collection | Petits rituels magiques |
| Parution | 13 janv. 2025 |
| Âges | Tout public |
| Thème(s) | Activités : se relaxer, prendre soin de soi (bien-être) |
| Format | 12,5 x 10 cm |
| Type(s) | Mini-livres |
| Pagination | 96 |
| Type de reliure | Livre relié |
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