Bien-être et émotions
Vous cherchez un livre pour la classe ? Sélectionnez une tranche d'âge :
livres pour 3 à 5 ans, livres pour 6 à 8 ans, livres pour 9 à 11 ans, livres pour 12 ans et +
-
9,95 €Sophrologie, méditation, dessin…
Un cahier d'activités conçu pour apaiser les enfants après un trop plein d'émotions. Colère, tristesse, joie, peur… les enfants vivent des émotions intenses tout au long de la journée et peuvent rencontrer des difficultés à les gérer. Ce cahier offre des activités spécifiquement adaptées pour les aider à retrouver leur calme en fonction de chaque situation rencontrée.
En savoir plus -
19,95 €50 cartes pour se détendre et se relaxer !
Ce coffret, conçu et écrit par une professionnelle de la sophrologie, aide les enfants à retrouver calme et sérénité après une forte émotion. Colère, anxiété, chagrin, surexcitation… il n'y a qu'à piocher une carte parmi les 7 familles correspondant à ses besoins pour trouver un exercice adapté à sa situation. Un outil indispensable pour les accompagner vers le bien-être au quotidien.
En savoir plus -
10,95 €Avec des QR codes pour se détendre en musique…
La méthode d'un musicothérapeute expert en sophro-relaxation pour initier dès le plus jeune âge aux bienfaits du yoga. Avec des musiques de détente à écouter.
En savoir plus -
22,95 €avec un livre de 64 pages, un jeu de 7 familles et une roue en bois
Un coffret complet pour accompagner les enfants dans la découverte des émotions : une roue pour les identifier, un jeu de cartes et une méthode pour les guider pas à pas.
En savoir plus -
9,95 €Un livre dont tu es le héros pour mieux vivre tes émotions !
La rentrée des classes peut être un moment compliqué à vivre pour un enfant. Grâce à ce livre écrit par une psychologue, les petits lecteurs vivront une aventure à fins multiples, qui leur permettra de mieux comprendre et gérer leurs émotions.
En savoir plus -
16,95 €50 cartes pour bien respirer !
Lance toi dans tes premiers exercices de sophrologie ! Dans ce coffret, tu trouveras 50 cartes illustrées pour t'initier en douceur. Chacune d'entre elles propose un exercice à réaliser et le livret fournit des explications détaillées. Conçu et écrit par une professionnelle de la sophrologie pour enfants.
En savoir plus
