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Le Petit Guide des plantes qui soignent

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Préparation - Bienfaits - Remèdes

L'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les plantes qui soignent, leurs bienfaits et les différentes utilisations pour soulager les maux du corps.
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réf. 9782383557937
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Le Petit Guide des plantes qui soignent

Le secret des plantes pour une vie saine et naturelle
Les plantes médicinales ont de véritables bienfaits sur votre santé. Après une brève histoire de la phytothérapie et des règles essentielles d'utilisation, détaillez les plantes adaptées à chaque système du corps : tilleul pour calmer les nerfs, chardon-Marie pour soutenir le foie, ou encore aubépine pour protéger le cœur…
À chaque mal, sa plante ! Trouvez l'apaisement de vos troubles digestifs, ORL, dermatologiques, etc. De la tête aux pieds, plus d'une trentaine de remèdes pour assurer votre équilibre et sa bonne santé.
Accessible et complet, ce livre vous guide pas à pas pour renouer avec une santé au naturel.
Mary Voarino est naturopathe. Elle est formée aux sciences de l'herboristerie et prodigue conseils et astuces pour que chacun ait accès aux merveilles des plantes. Elle a déjà publié Le Petit Guide de l'herboristerie et Mon grand guide des plantes médicinales.

Introduction
- Partie 1 - Pour bien faire
  • L'utilisation des plantes
  • Les 3 règles
- Partie 2 - Quelques plantes selon notre corps
  • Le système nerveux
  • Le système respiratoire
  • Le système urinaire
  • Le système digestif
  • Le système cardio-vasculaire
  • Le foie et la peau
- Partie 3 - À chaque mal, sa plante
  • Les troubles digestifs
  • Les troubles ORL
  • Les troubles cardiaques
  • Les troubles dermatologiques
  • Les troubles urinaires et circulatoires
  • Les troubles neuropsychiques
- Partie 4 - Les cas spécifiques
  • Spécial femmes
  • Spécial enfants
  • Spécial personnes âgées
  • Spécial hommes
  • Spécial animaux
- Conclusion
- Index
- Lexique

EAN 9782383557937
Éditeur(s) mll
Collection Le Petit Guide
Auteur(s) Mary Voarino
Parution 3 avr. 2025
Âges Tout public
Thème(s) Activités : se relaxer, prendre soin de soi (bien-être), Nature : arbre, forêt, fleur
Format 15 x 21 cm
Type(s) Livres
Pagination 128
Type de reliure Livre broché, couverture souple

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