Histoire - Préparation - Bienfaits

Depuis des siècles, les Hommes ont appris à prévenir les maladies grâce aux végétaux. Mais l'herboristerie a de nombreux autres bienfaits, en particulier celui de prendre soin de vous de manière naturelle.
Dans ce petit guide, vous apprendrez à reconnaître 50 plantes (de l'Achillée millefeuille à la Violette odorante), vous découvrirez leurs vertus et comment les utiliser. Que ce soit en santé ou en beauté, les secrets de l'herboristerie vous seront révélés par une professionnelle.
Entrez dans l'univers de l'herboristerie et réalisez vos premières recettes afin d'apaiser votre quotidien.

• Partie 1 - Les bonnes pratiques
• Partie 2 - 50 plantes pour s'initier à l'herboristerie
• Partie 3 - Recettes naturelles pour prendre soin de soi
• Partie 4 - Pour aller plus loin

De la même collection que Le Petit Guide des encens, cet ouvrage est idéal pour les personnes qui veulent s'initier au domaine de l'herboristerie. Avec son graphisme épuré, retrouvez les différentes plantes et leurs bienfaits, la manière de les cueillir et de les consommer, mais aussi des synergies et des recettes. Grâce à son petit format, emportez-le avec vous où que vous alliez !